La nutrición es un factor importante en la salud, no solo en la mejora del aspecto físico, si no también en los beneficios que obtenemos en el interior de nuestro cuerpo. En Clínica AljaSalud te ayudamos a alcanzar tus objetivos, con unas pautas alimentarias que puedes llevar con facilidad, obtiendo resultados sorprendentes.
José Luis Flores de la Cerda, nuestro nutricionista
Nutrición en distintas patologías
Obesidad, sobrepeso, estreñimiento, hipertensión, diabetes tipo I y II, anemias nutricionales, hipercolesterolemia, enfermedad celiaca, intolerancia a la lactosa, osteoporosis…
Alimentación en etapas de la vida
Alimentación infantil, alimentación en la adolescencia alimentación en la tercera edad, alimentación durante el embarazo…
Nutrición deportiva
Pérdida de peso, aumento de volumen, mejora del rendimiento
Alimentación en vegetarianos
Análisis de dichas alimentaciones en la infancia y la adolescencia así como sus ventajas e inconvenientes, acompañando propuestas para mejorar
los aportes nutricionales especialmente en energía, complementación proteica, calcio, hierro, cinc y vitamina B12 especialmente.
Educación nutricional
Una alimentación saludable es aquella que se elabora sobre la base de los requisitos individuales de cada persona y responde al amplio criterio de ser: suficiente, equilibrada, variada y adaptada a cada situación y circunstancia.
